Rücken und Mehr

Herzlich willkommen im Bereich „Rücken und Mehr“

Herzlich willkommen bei der Sportgruppe „Rücken und Mehr“.
Unsere Sportgruppe wurde im 2021 – nach Aufhebung einiger Corona-Beschränkungen – wieder aktiver und lädt alle ein, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Dazu gehören natürlich auch Rehasport-Teilnehmer mit Verordnung.

Bisher haben wir eine gemischte Gruppe, welche sehr gut harmoniert. Der Kurs findet einmal wöchentlich statt und beinhaltet einen interessanten und abwechslungsreichen Mix aus Bewegung, Koordination, Muskelaufbau, Dehnung und Entspannung.

Zu unseren Angebotenen zählen:

• Förderung der körperlichen Fähigkeiten wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination für alle Altersgruppen
• Nordic – Walking
• Faszien – Training
• Stärkung der psychosozialen GesundheitsressourceGeplante Angebote:
• Ernährungsberatung
• Outdoor – Sport

Ihre Anmeldung zum Kurs oder Anfrage auf ein kostenloses Probetraining können Sie bei unserer Übungsleiterin Kerstin Schmidt unter u.a. Kontaktdaten erfragen oder per Mail, WhatsApp, SMS oder Anruf tätigen.

Wir freuen uns schon jetzt auf Sie!

Das Team

Kerstin Schmidt

Übungsleiterin

Trainingszeit

Übungsleiterin Rehasport
Rücken und Mehr:
Kerstin Schmidt

Telefon: 0172 / 915 63 26

E-Mail: kersi2@icloud.com

oder
Katharina Lippke
Mobil: 01577 / 5117 54 53

E-Mail: tanzen@gsg01.de

Zeit: 18:00 – 19:00
Ort: Kleiner Gymnastiksaal im BBW Greifswald, Warschauer Straße 10, 17493 Greifswald

http://Warschauer Str. 10, 17493 Greifswald